Voyage au Cœur
de tes Profondeurs
Une expérience qui t'accompagne vers la paix intérieur.
Et si tu prenais enfin le temps de t’écouter vraiment ?
Ce que j’ai créé est une porte vers un espace que beaucoup ressentent, mais n’osent pas toujours explorer. Un lieu en soi où l’on peut déposer ce qui pèse, comprendre ce qui freine, et faire la paix avec son propre chemin.
Choisis ton Expérience
1. L’Application Shanthi
Tu cours sans cesse, même quand tu cherches le calme. Tu ouvres ton téléphone pour souffler mais tu te perds dans plus de bruit. Shanthi est une application pensée autrement, sans scroll inutile, sans surcharge.
Juste un espace clair, apaisant, où tu viens méditer, écrire et te retrouver.
2. Les Ateliers Shanthi
Pour celles et ceux qui souhaitent aller plus loin, nous avons créé des expériences immersives en présentiel. À travers l’alliance de la neuroscience, du souffle et de l’écriture thérapeutique avec la collaboration de nos partenaires.
VIBREZ PLUS HAUT
Changer n’est pas un luxe, c’est une responsabilité envers soi. Et pour que ce changement soit réel et durable, il faut plus que de la volonté, il faut des expériences qui soutiennent, qui éclairent, qui réajustent.
Shanthi propose une approche structurée et reconnue pour que chaque prise de conscience devienne un pas concret.
Les Prochaines Rencontres
Parce qu’à certains moments, l’écoute de soi appelle à plus que des rituels quotidiens. Nous t’invitons aussi à vivre ces instants de transformation en présence.
Un lieu sûr et sacré pour être
La bonne nouvelle, c’est que je suis encore là. Et toi aussi.
Je ne suis pas arrivée ici par magie, ni dans la facilité. J’ai dû traverser. Plonger dans ce qui fait mal, dans ce qui abîme, dans ce qui efface. Je me suis relevée de blessures, de silences lourds, de moments où je ne voyais plus la lumière. Mais à force de chercher à l’extérieur, j’ai fini par me retrouver à l’intérieur.
Aujourd’hui, je sais qu’on ne devrait jamais se contenter d’une vie qui nous étouffe. Notre essence ne demande qu’à respirer, à vibrer, à reprendre sa place. C’est pour ça que j’ai créé Shanthi.
Pas pour promettre une paix parfaite, mais pour ouvrir une porte en soi, où l’on apprend à s’écouter, à se libérer, et à redevenir.
Je suis Sylvie, praticienne en neurosciences et breathwork, et je vous propose d’ouvrir un espace en vous, que vous n’avez peut-être jamais osé rencontrer.
« Avec la méditation vous devenez de plus en plus vous-même. »
David Leblanc
Restons en contact
Abonne toi à notre newsletter et reçois des mises à jour sur les cours à venir et l'inspiration